枸杞和山药的功效与作用及食用方法_山药的功效与作用及食用方法
1、山药是药食同源的食物材料之一。2、所以具有两个方面的作用。3、第一、可以吃,当成蔬菜、食物吃,压饿!第二、有滋补身体
(资料图片仅供参考)
1、山药是药食同源的食物材料之一。
2、所以具有两个方面的作用。
3、第一、可以吃,当成蔬菜、食物吃,压饿!第二、有滋补身体的作用!健脾、补虚。
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1、山药是药食同源的食物材料之一。2、所以具有两个方面的作用。3、第一、可以吃,当成蔬菜、食物吃,压饿!第二、有滋补身体
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